Πόση απολέπιση χρειάεται το δέρμα σας;

 Είναι αλήθεια πως αν θέλουμε να έχουμε καθαρή και υγιής επιδερμίδα, θα πρέπει να ακολουθούμε σε καθημερινή βάση μια skincare ρουτίνα, η οποία να περιλαμβάνει ενυδατικές κρέμες και ορούς υψηλής ποιότητας. Ένα απολεπιστικό προϊόν, το οποίο είναι απαραίτητο το οποίο θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα μας.  Τελικά, πόση απολέπιση χρειάζεται το δέρμα μας ?

Μπορεί να κάνετε απολέπιση και δεν το ξέρετε;

Πολλά προϊόντα αν και δεν διαφημίζονται ως απολεπιστικά, μπορεί να περιέχουν συστατικά, όπως η ρετινόλη, που έχουν απολεπιστικές ιδιότητες! Γι’ αυτό διαβάστε με πολύ μεγάλη προσοχή τη λίστα με τα συστατικά κάθε προϊόντος.

Πόσες φορές πρέπει να κάνουμε τελικά απολέπιση; 
Ιδανικά θα πρέπει να κάνουμε 1 - 2 φορές τη βδομάδα απολέπιση, χρησιμοποιώντας ένα ήπιο scrub.

Τι θα συμβεί αν το παρακάνουμε;
Η υπερβολικά συχνή απολέπιση μπορεί να ερεθίσει την ευαίσθητη επιδερμίδα και να προκαλέσει προβλήματα φωτοευαισθησίας. Όσον αφορά την ώριμη επιδερμίδα,  η συχνή χρήση ενός scrub μπορεί να την απογυμνώσει από τα απαραίτητα φυσικά της έλαια, κάτι το οποίο μπορεί τελικά να επιβραδύνει τον κυτταρικό μεταβολισμό,  επιταγχύνοντας τη διαδικασία γήρανσης. Η συχνή απολέπιση μπορεί επίσης να κάνει την επιδερμίδα μας να έχει υφή χαρτιού, καθώς ο προστατευτικός φραγμός της θα έχει καταστραφεί εντελώς και δεν θα μπορεί να συγκρατήσει την απαραίτητη υγρασία.  Σαν να μην έφτανε αυτό η διαταραχή του προστατευτικού φραγμού μπορεί να οδηγήσει στην παραγωγή σμήγματος, ενώ παράλληλα ανοίγει ο δρόμος για τα βακρήτια με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να είναι πιο λιπαρή και γεμάτη ακμή.